Crescita personale

Perché scegliere di comprare e conservare solo l’essenziale?

Il decluttering come strumento di crescita personale In quanto esseri umani inseriti in un contesto sociale che ci sovrastimola mentalmente, siamo tutti sempre più spesso in difficoltà quando dobbiamo capire cosa vogliamo davvero. La comune difficoltà di scegliere, specie quando la nostra scelta ha conseguenze che ricadono sugli altri o sul nostro futuro, può mandarci …

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10 cose utili da fare in casa

10 cose utili da fare in casa a Gennaio

Per semplificare, organizzare e godersi la vita Terminate le festività natalizie capita spesso di sentirsi gonfi di cibo e bagordi e sopraffatti dall’enorme quantità di attività da svolgere nel riprendere la routine. Alleggerire la mente, appesantita magari anche dalla sensazione di dover essere migliori dell’anno precedente, è, più che in altri momenti dell’anno, fondamentale per …

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perchè si festeggia halloween in italia

Che significato ha festeggiare Halloween in Italia?

Storia di Halloween Parto dall’inizio della storia cercando di farla più breve possibile. Halloween (All Hollow’s Eve in inglese arcaico, vigilia di Ognissanti) è una festa esportata dagli Stati Uniti in tutto il mondo nel secolo scorso con i connotati commerciali trash horror che conosciamo tutti. Festeggiare Halloween per molti italiani, forse proprio per questa …

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combattere ansia da rientro

Vuoi un rientro dalle vacanze soffice?

Come combattere lo stress da rientro   Esiste una certificata sindrome che colpisce milioni di italiani ogni estate ed è quella dello stress da rientro. I neurologi consigliano diverse contromisure da prendere qualora si presentasse questo disturbo tra cui fare pensieri positivi. In altre parole, quando si viene assaliti dalla malinconia e dall’ansia, invece di …

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Le vacanze disorganizzate fanno bene?

Per quasi tutti la risposta è sì   Ad unica esclusione di quelle persone che stanno affrontando gravi problemi di ansia e stress, per le quali arrivare a “perdere il controllo” può essere fattore scatenante di malesseri peggiorativi del loro stato attuale, fare vacanze disorganizzate ovvero organizzare solamente lo stretto indispensabile per non dover pensare …

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L’equilibrio interiore non si pianifica, si realizza

Spunti di riflessione sulla crescita personale   Non esistono ricette universali valide per tutti per trovare l’equilibrio mentale o interiore e io detesto con tutta l’anima chi per vendere cerca di farlo credere al prossimo. Trovare il proprio equilibrio è la sfida di ogni essere umano e non ne esiste uno uguale all’altro. C’è chi …

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archivio ordinato

Archivio ordinato: perché è importante averlo?

Chiudiamo il ciclo di post sull’organizzazione del tuo archivio e conservazione della documentazione di casa facendo alcune riflessioni, per dare lo stimolo e la grinta per agire a chi ancora nei post precedenti non l’avesse trovata, e per chi non avesse trovato pace nelle soluzioni proposte. Abbiamo visto quali sono i documenti da conservare nell’archivio …

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